MDJ: Neuroestimulação cognitiva de idosos com jogos

Para promover a inclusão e o bem-estar das pessoas mais velhas, a EDP apoiou o projeto de neuroestimulação cognitiva usando jogos.

Envelhecimento ativo e saudável

A EDP apoiou o projeto de neuroestimulação cognitiva de pessoas idosas, que visava a inclusão dos idosos e o seu bem-estar, a nível social e pessoal, utilizando jogos de tabuleiro como principal ferramenta.

O projeto realizou-se na sede da Associação Afim21, no centro de idosos Viator, no Centro de Dia Tabernas (em colaboração com a associação Fuente las Maravillas) e na residência para idosos El Zapillo.

Durante as sessões, foram usados jogos de tabuleiro clássicos e mais recentes, com os quais trabalhavam a memória e a atenção de forma lúdica. Como parte do programa, foram também realizados workshops focados nas relações e convivências intergeracionais, literacia digital, apoio psicossocial e saúde física das pessoas idosas.

As sessões iniciaram-se com uma dinâmica de coesão de grupo, seguida pela utilização de ferramentas lúdicas de “aquecimento”, que desenvolvem principalmente as áreas relacionadas com a memória e a atenção. Em seguida, surgiram jogos mais complexos, adaptados ao nível individual dos participantes, para fortalecer a memória a longo prazo, capacidades de planeamento e organização. Finalmente, existiram dinâmicas e jogos de tabuleiro associados ao desenvolvimento de competências sociais e emocionais.

A importância da implementação e participação neste tipo de programas reside na escassez de recursos, a nível social, relacionados com o desenvolvimento pessoal e social das pessoas mais velhas, que promovem um envelhecimento ativo e saudável.